Conoscere le emozioni e imparare a riconoscere il modo in cui ne facciamo esperienza è essenziale per potenziare la nostra capacità di autoregolazione emotiva e le nostre capacità empatiche. Condurrà […]
L'educazione emozionale è uno dei temi più discussi negli ultimi mesi. Le restrizioni imposte dalla pandemia da Covid-19 e il ricordo alla Didattica a Distanza (DAD) hanno, infatti, fatto emergere […]
Il rispetto per se stessi, per gli altri e per le norme sociali è uno degli elementi cardine dell'educazione per chi lavora a contatto con bambini e ragazzi di diverse […]
Crescere...che fatica! Cosa sono le Life Skills e come si sviluppano nel corso della vita? Durante la nostra vita è importante superare positivamente alcune crisi evolutive che possono presentarsi. In […]
In occasione del Mese dell'Educazione, lo Studio Logopedico Gema in collaborazione con la Dott.ssa Martina Messina e la Dott.ssa Alessandra Esposito organizza una serie di Workshop gratuiti online. Di seguito […]
Il tema della gentilezza ha ricevuto una grande attenzione negli ultimi anni. La gentilezza, tipica delle pratiche della Mindfulness, nel tempo è stata riconosciuta come una vera e propria pratica […]
Ho cominciato la pratica del respiro per riportare la calma, per permettere al corpo e alla coscienza di guarire. Inspirare, espirare, nutrire e abbracciare. Abbracciare il corpo e abbracciare il […]
Essere genitori è un lavoro a tempo pieno che a volte regala gioia, altre ci fa sperimentare una grande frustrazione. La Dott.ssa Genoveffa Amore e la Dott.ssa Claudia Langella, madri […]
Chi ci può aiutare a capire come comportarci a tavola tenendo anche conto dello sport che amiamo praticare? C’è chi fa attività sportiva per dimagrire, chi ama sfidare se stesso […]