Conoscere le emozioni e imparare a riconoscere il modo in cui ne facciamo esperienza è essenziale per potenziare la nostra capacità di autoregolazione emotiva e le nostre capacità empatiche. Condurrà il Workshop la Dott.ssa Martina Messina. Il Workshop si svolge in occasione del Mese dell'Educazione, iniziativa promossa in collaborazione da Studio Logopedico GeMa e Il […]
L'educazione emozionale è uno dei temi più discussi negli ultimi mesi. Le restrizioni imposte dalla pandemia da Covid-19 e il ricordo alla Didattica a Distanza (DAD) hanno, infatti, fatto emergere la necessità di aiutare i bambini e i ragazzi a prendere contatto con la propria esperienza emotiva, agevolandone lo sviluppo emotivo. Il webinar, a cura […]
Il rispetto per se stessi, per gli altri e per le norme sociali è uno degli elementi cardine dell'educazione per chi lavora a contatto con bambini e ragazzi di diverse età. In particolare, nella fase di costruzione dell'identità è fondamentale che i ragazzi siano guidati su un corretto percorso di sviluppo morale. In un momento […]
Crescere...che fatica! Cosa sono le Life Skills e come si sviluppano nel corso della vita? Durante la nostra vita è importante superare positivamente alcune crisi evolutive che possono presentarsi. In questo percorso le figure genitoriali, quella del mentore o dei docenti, svolgono un ruolo fondamentale per aiutare l'individuo a focalizzarsi sulle proprie Life Skills e […]
In occasione del Mese dell'Educazione, lo Studio Logopedico Gema in collaborazione con la Dott.ssa Martina Messina e la Dott.ssa Alessandra Esposito organizza una serie di Workshop gratuiti online. Di seguito il programma: -Il cibo: amore e odio -I pensieri ossessivi legati al cibo -Cibo e paure -Impara a nutrirti -Cibo come medicina -Cibo come […]
Il tema della gentilezza ha ricevuto una grande attenzione negli ultimi anni. La gentilezza, tipica delle pratiche della Mindfulness, nel tempo è stata riconosciuta come una vera e propria pratica terapeutica, in grado di rivoluzionare la vita. Il Workshop, a cura della Dott.ssa Angela Ammendola e della Dott.ssa Anna Di Leva, introdurrà il tema della […]
Ho cominciato la pratica del respiro per riportare la calma, per permettere al corpo e alla coscienza di guarire. Inspirare, espirare, nutrire e abbracciare. Abbracciare il corpo e abbracciare il dolore (Thich Nhat Hanh) Tutto parte dal nostro respiro. Imparare a respirare nel modo corretto, in modo consapevole, può aiutarti a riprendere contatto con il […]
Essere genitori è un lavoro a tempo pieno che a volte regala gioia, altre ci fa sperimentare una grande frustrazione. La Dott.ssa Genoveffa Amore e la Dott.ssa Claudia Langella, madri e psicologhe, vi accompagneranno alla scoperta delle vostre risorse personali e del vostro stile genitoriale, fornendo utili informazioni per sostenere un percorso genitoriale fatto non […]
Chi ci può aiutare a capire come comportarci a tavola tenendo anche conto dello sport che amiamo praticare? C’è chi fa attività sportiva per dimagrire, chi ama sfidare se stesso e vuole raggiungere sempre nuovi obiettivi, chi ne fa una filosofia di vita legata al benessere psicofisico e chi non può fare a meno della […]