«Io sono molto paziente... è il mio stomaco che è irascibile!» Snoopy, in Charles M. Schulz, Peanuts La fame nervosa è un impulso che nasce dal nostro sentire a un livello emotivo piuttosto che da un bisogno di tipo fisiologico. Non sentiamo davvero la fame a livello fisiologico, ma quando ci troviamo in una condizione […]
In occasione del Mese dell'Educazione, lo Studio Logopedico Gema in collaborazione con la Dott.ssa Martina Messina e la Dott.ssa Alessandra Esposito organizza una serie di Workshop gratuiti online. Di seguito il programma: -Il cibo: amore e odio -I pensieri ossessivi legati al cibo -Cibo e paure -Impara a nutrirti -Cibo come medicina -Cibo come […]
Chi ci può aiutare a capire come comportarci a tavola tenendo anche conto dello sport che amiamo praticare? C’è chi fa attività sportiva per dimagrire, chi ama sfidare se stesso e vuole raggiungere sempre nuovi obiettivi, chi ne fa una filosofia di vita legata al benessere psicofisico e chi non può fare a meno della […]